ATELIER DE YOGA SONORE

Un atelier ouvert à tous pour redécouvrir les pouvoirs du souffle à travers une séance de yoga douce et une relaxation sonore immersive. Accompagné dans ces deux pratiques par le thérapeute et musicien Samuel Lenaerts, vous pourrez replacer la respiration au centre de votre attention et vous exercer à mieux ressentir les mouvements subtils du souffle. Idéal pour apaiser le mental, relâcher les tensions et favoriser une meilleure circulation